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男人低血压吃什么好

我上课时经常很想睡觉、就算晚上睡眠很好也是这样、上体育课时就更惨了、会有一种头晕的感觉、我去医院做了检查、医生说我低血压、我想问一下我现在应该吃些什么好呢。有没有哪位朋友可以告诉男人低血压吃什么好呢

提问时间：2020-02-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如伴有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症、宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物、诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果纠正贫血、有利于增加心排血量、改善大脑的供血量、提高血压和消除血压偏低引起的不良症状

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