健康指导:你好,你说的情况属于醉酒后的反应,
一、建议以后尽量少喝酒,能不喝就不喝;
二、建议喝酒前吃点主食或者酸奶、蔬菜、水果、B族维生素等等,总之不要空腹喝酒;
三、喝醉后如果能吐出来是最好的,减少体内的含量,减少对身体的伤害;另外就是醉酒后可以生吃萝卜、梨等等,可以按摩胃经、肝经上的大穴,如足三里,太冲穴,另外就是胃、肝、肠在足底的反射区,每个部位按摩100下,能有效缓解。
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