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请问我面对北京雾霾要怎么办？

健康咨询描述：最近北京雾霾的天气越来越严重了，有时觉得连呼吸都困难，透不过气来，很难受，可是我在这边有个好的工作，不想因为这个而离开这个城市，想知道北京雾霾怎么办？想得到怎样的帮助：我面对北京雾霾要怎么办？

提问时间：2022-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于北京雾霾建议您饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样可以起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
少吃刺激性食物，多吃些具有滋阴润肺功效的食物。

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