病情分析：你好，这个要考虑是肠胃不适引起的呕吐，可能是消化不好。而肚子很硬的话，这个考虑是宫缩等因素导致的指导意见：你这个要是宫缩很频繁的话，那么可以去医院检查一下看看的。
平时饮食保持清淡，避免吃辛辣油腻的食物，注意腹部保暖避免受凉导致消化不好。
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