病情分析： 日有所思，夜有所梦，睡眠不好多数和压力有关系。中医讲失眠有虚实两种：血不养心属于虚，心肝火旺，神魂不安属于实。
意见建议：血虚可以用归脾丸，压力大导致心肝火旺可以用加味逍遥丸，不行的话在当地找中医帮你看看舌苔脉象，然后对症下药吧。
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