睡眠不好，晚上容易醒

病情分析：你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱，建议养成良好作息习惯,睡前避免食用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等食物。

指导意见：建议参加体育锻炼。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调，必要时找当地中医看看，祝身体健康以上是对“睡眠不好，晚上容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！