问题分析：你好，可能不是骨质增生 发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
意见建议：建议到正规三甲医院就诊。平时注意休息。多食蔬果，多参加体育锻炼。祝你健康！
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