女人打胎坐月子吃什么可以根据个人的饮食喜好,适当滋补。如果有喝汤的习惯,可以适当喝鸡汤,鸽子汤,鲫鱼汤等。如果没有喝汤的习惯,可以适当炖熟了吃。
总之并没有严格的规定和要求,适当均衡营养就可以,但是尽量不要吃寒凉的饮食,刺激性饮食以及过于油腻的饮食,以免导致消化不良。
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