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孩子玩出汗怎么预防感冒啊

我的孩子最近因为出去玩出汗了，回来让他换衣服他也不愿意，就因为没有及时更换衣服，已经感冒好多次了，有时候在外面又不能及时更换衣服，所以就想问问像这样的，到底应该怎么预防感冒呢？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子玩出汗预防感冒要注意锻炼身体，增强体质，以御外邪，注意防寒保暖，尤其是冬春季节，经常感冒病人可以每天坚持按摩迎春穴。
要避免接触感冒的高危人群。特别是流感的高危季节，一定要避免去人流比较多的地方或者医院。

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