诊断治疗腰部以下发凉发麻

病情分析：你好，根据你的描述可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,你可以采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效。

建议去拍个片子，根据具体的情况治疗。指导意见：建议你在平时应当注意劳逸结合,不要劳累，不要着凉，姿势正确,避免久站久坐,睡觉宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲