你这种情况主要考虑是属于颈椎病,颈椎慢性劳损,同时局部血液循环不好,关节液缺少,活动出现弹响声,这种情况首先平常不要低头过多,不要睡太高枕头,一般这种疾病可以通过针灸理疗治疗,平常注意避免吹风受凉。
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