首先是饮食清淡,少量多餐,这才是关键。每天晚上一定要用温水清洗肛门,防止细菌不断增加蔓延,而且用热水清洗,可以蹲下来坐在水盆中让热气慢慢的吸收在肛门周围,这时候会感觉肛门好多了,没那么疼痛了,每天坚持效果会好很多。
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