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孩子挑食的毛病怎么改?

我家孩子也不小了,竟然对吃的越来越挑剔了只要是他不爱吃的就不吃,这让我很头痛,不知道怎么才好,老是说他也不是什么好的办法,不知道怎么改变这一现象。 想得到怎样的帮助:我想知道怎么改掉孩子挑食?
提问时间:2021-10-02
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,如果你的孩子已经很大了,对各种食物的味道已经形成了一种固定的认知,那么上面说的这种方法就不适用了。这时如果要纠正孩子偏食和挑食的饮食习惯难度相当大。

    但是如果你能控制孩子吃零食(比如糖果,饼干,蜜饯,雪糕,饮料),同时三餐定时定量,形成一种科学而规律的饮食习惯,孩子的饮食还是能正常的

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