这大多都是髂胫束综合症，是由于在跑步的过程当中，这个膝关节和腰之间力线不平衡导致的，这是最常见的，当然也不排除外侧半月板的损伤，后者比较少见。
可以局部理疗，这是比较方便的方法，如果效果不好，建议使用冲击波治疗。
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