问患者提问

颈肩背部胳膊酸胀痛。

前脖子颈椎那里昂头有闪痛，连带右肩和胳膊都很酸痛，活动不便。去医院拍片颈椎和肩部都没问题，过后做了按麽，扎针，拔罐，刮痧，贴膏药，都没能缓解，好像是越来越厉害了。是不是因为三年前做空调火车睡在两人座上一晚，之后时常感觉右胳膊有点冷痛，右胳膊怕冷，是得了肩周炎还是有其他病变呀。曾经的治疗情况和效果：拍片结果，颈椎骨质结构未见异常，右肩关节骨质未见异常。在2012年好像刚入秋的时候，有闪到过

提问时间：2021-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的情况描述，首先要注意休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，睡硬板床，避免长时间对着电脑手机等等，避免久坐，避免弯腰腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物，盐酸乙哌立松。
进行颈椎腰椎的核磁共振检查。

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