你好，根据你的描述这种症状考虑是患了痤疮引起的不适，是体内雌性激素增多引起的，不严重可以观察治疗。指导意见平时饮食应多样化，多吃含钙高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多到户外体育运动有利于身体的健康。
祝快乐。
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