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黑豆黑芝麻淮山核桃可以一起吃吗

黑豆，黑芝麻，淮山，核桃都是些营养价值很高的东西，听有些人说这些东西混起来一起吃很好的，所以我想问一下黑豆黑芝麻淮山核桃可以一起吃吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以混起来一起吃的，黑豆黑芝麻核桃都是补肾的食物，所以说对男性来说是很有好处的，这些东西放在一起煮粥是很有营养的，对养生师很有好处的。
但还是建议您平时要多注意锻炼，合理饮食，忌辛辣刺激的食物。

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