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糖尿病孕妇血糖

,因为没有注意怀孕营养的摄入导致现在很胖,而且已经得了糖尿病。家人都说只有打胰岛素才能更好的控制血糖的稳定,但我怕打胰岛素对孩子有影响。 想得到怎样的帮助:请问糖尿病孕妇怎么通过饮食控制血糖呢?
提问时间:2022-02-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:控制血糖最好的办法就是控制饮食,不要吃含糖量高的食物,主食每天不要吃太多,可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜,如芹菜、菠菜增加饱腹感。

    平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高,要少吃一些指导意见:糖尿病妈妈可以多吃一些玉米、小米、红豆、赤豆、红薯、山药等谷薯类粗杂粮,以延缓餐后血糖升高的速度,同时还能补充维生素和膳食纤维,有效预防孕期便秘。

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