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坐月子时便秘了怎么办？

提问时间：2021-12-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，指导意见：建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，

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