肾虚会引起记忆力减退，反应迟钝吗

你好，肾虚是可以导致精神不振，记忆力减退和反应迟钝的，注意保证足够的睡眠，不要熬夜，适当的锻炼身体，节制性生活，不要手淫。

肾虚可以先食补治疗。买一副猪腰子洗干净，然后把它和中药材杜仲一起放进锅里煮，煮熟了之后，把药材碎过滤掉，然后喝这个汤，吃猪腰子。

平时多吃栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。