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问患者提问

社交恐慌能吃番茄么

弟弟患有社交恐惧症，基本不出门，天天宅在家里，可以吃番茄吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以吃的，社交恐惧症是一种心理疾病，饮食与平常人无异，番茄富含维生素C，茄红素，可以提高免疫力抗氧化。可以多吃鱼类菇类、新鲜水果及蔬菜等食物，营养骨质、机体。
食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。思想放松。

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