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人瘦肚子大应该怎么办

我自己身高也挺高，整体看来我也挺瘦，但是一看肚子就看出肚子大，我想知道肚子大应该怎么办？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人瘦肚子大，可以适当的做一些仰卧起坐的运动，可以减掉肚子上的脂肪，也可以做平板支撑等运动，都是可以瘦下肚子的方法，一定要控制自己的食欲，减少自己的应酬，可以多跑跑步，运动运动，这样都可以瘦肚子。

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