问患者提问

每次煮饭的时候经常放猪油好吗？

很多人说煮饭的时候加点猪油加点盐能使米饭变得更香，但猪油是一种高能量食品，吃多了会导致肥胖，这让我很为难，到底要不要加想得到的帮助：猪油中饱和脂肪酸含量较高，易于引起心血管疾病。每次煮饭的时候经常加好吗

提问时间：2022-09-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述考虑，煮饭时不要放猪油和盐，对身体不好指导意见：你好，建议你今后尽量少吃些猪油，以免血脂升高，平时饮食方面注意尽量清淡些以上是对“每次煮饭的时候经常放猪油好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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