一般产后合并贫血大部分是缺铁性贫血，可以静脉输用铁补充。最好服用口服补铁如乳酸亚铁，多糖铁等。你目前中度贫血，需要积极纠正。
建议可以补充含铁多的食物如动物肝脏，动物血，木耳，海带等，可以多喝牛奶奶粉。祝健康！
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