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睡不够,有时候脑袋木得很

医生,我血压60/90,平产饮食正常偏清淡,一周内至少运动3天,每次大概20~30分钟。按道理说生活习惯很正常的,可是我觉得我睡不够,特别是午睡起来就是晕乎乎的。能告诉我怎么办吗?
提问时间:2021-12-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,结合你出现的症状就是有供血不足和植物神经功能紊乱出现的症状,建议多喝水注意休息加强营养就可以的,口服脑心舒口服液治疗看看

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