头上和额头出汗特厉害

我在广东东莞工作，现在一到5月份左右天热开始就额头爱冒汗，再热点就头发毛孔出汗，热天呢吃饭喝热水出汗喝冰水也出汗，头发经常是湿湿的，有时感觉头皮毛孔象是水龙头一样在放水的感觉。现在这天基本上是睡觉头上也出 汗很多枕头都打湿了。:想得到的帮助：个人觉的我是气虚、自汗、盗汗。