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患者提问

经常便秘吃什么好呢

我经常便秘,经常就是好几天便不出来,吃过治便秘的药,不是很好使,请问这个病该吃什么好呢?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    便秘之人平常宜多吃富含纤维素的食物,如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等;要特别注意多喝开水,以有助于大便的软化;适当吃一些润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油。

    等,使粪便变软、便于排泄。

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