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经常睡眠不足导致黑眼圈和眼袋！怎么才能消

经常睡眠不足导致黑眼圈和眼袋！怎么才能消除呢？快速！有效曾经治疗情况和效果:用过眼膜贴想得到怎样的帮助:快速去除黑眼圈一个星期最好可以见效

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能，,充分放松自己，保证睡眠质量，多闭目休息也是很关键的，可以使用美白的护肤品，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。

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