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十五岁的人如何减肥长高

提问时间：2021-11-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，你现在的年龄段正是在发育长个的阶段，要是偏肥胖的话可以适当的节食和大量的运动指导意见：由于是在发育阶段所以不要过度的节食，减肥还是在于坚持下去，饮食上少吃过于肥甘的食物以上是对“十五岁的人如何减肥长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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