膝盖半月板损伤应该有两大方面原因，一是运动损伤会导致半月板的破裂，还有就是劳损退变的损伤出现半月板的退变。运动损伤多由扭转外力引起。
当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
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