颈椎病脖子僵硬肩膀背部胳膊疼痛

你好！依据你的描述;你颈椎病脖子僵硬肩膀背部胳膊疼痛压迫胸部痛，头痛食欲，不镇手脚发麻。多久了？分析;压迫了神经根引起。

颈椎问题一般是和你的生活方式有关，低头时间长了就适当抬头几下，颈椎操，放风筝（仰头看天的动作），打羽毛球都可以的，适当热敷。

做颈椎操是做十字或者米字的就可以，一般症状一两个礼拜会减轻。也可做牵引或手术治疗。