如何分辨阴虚和阳虚

分辨阴虚和阳虚首先肾阳虚的表现：易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉，手凉过肘，脚冷过膝，重者夏天也凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；

性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。肾阴虚的表现为：腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，尿短赤黄等症状。