睡觉的时候发出哼哼哼的声音

你好，你是出现打呼噜了，考虑你可能是有“腺样体肥大”了，腺样体是扁桃体的一部分，腺样体增生的话会导致堵塞气道，会有打呼噜的。

可以先用一下“红草止鼾颗粒，还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位。长期打呼噜对人身体不好的，容易导致大脑缺氧，睡眠质量不好。

建议你到医院的耳鼻喉科检查一下你的腺样体有没有增生肥大，如果有肥大的话切除就可以治疗好打呼噜了。还有一点，如果你身体比较肥胖的话，也是可以堵塞气道的，应该及时进行减肥，会有改善的。

祝你早日康复。