两年前我的左右边爆痘

指导意见：你好，你所说的爆痘的情况，这属于皮肤方面的问题，并非是心理问题引起的，但是，你却在心理健康科里来反映，我认为，这可能反映了你内心的过分担心和关注，因为现实原因，让你一时无法化解，也容易让你内心对自己缺乏自信。

因此，我建议你，当前你需要先针对你所说的爆痘这种躯体症状，可以考虑到医院皮肤科作进一步检查诊治，然后，你还需要帮助自己尝试做好自我心理调节，多培养自己的其他兴趣爱好，提高自信，消除过分的担心和关注，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。