问患者提问

总便血吃哪些食物对便秘有帮助？

前年生完宝宝后，感觉经常就会便秘，不知道和怀孕生孩子有没有啥影响，现在都不敢吃辣椒，只要吃了第二天就会便秘，现在夏天了，上火厉害，便秘厉害的直接便血了，一个星期出现了三次，我很头疼，也很烦恼，我应该吃些什么食物会有好转呢？想得到怎样的帮助：请问便血后吃什么会缓解病情？

提问时间：2022-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

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