腰背肌右边萎缩怎样康复

病情描述:你好，我今年20岁，我的腰背肌左右两边不对称，左边正常，右边萎缩。这症状是17岁发现的，不知是什么原因，家人觉得是小时候顽皮，爸妈用棍子打到的吧。这症状有时跟正常人一样，不痛不痒，但经常站或坐时间稍长一点，腰部中间的脊椎特别疼，感觉身体撑不住了，要赶紧坐下或躺下休息下。