贫血，月经少，头昏怎样调养才行

贫血会导致月经量少或闭经等，经量比正常的人要少，大多是因为贫血、血虚等造成的。月经期间，在饮食方面应该以清淡、易消化和富有营养的食物为主。

特别要多补血，吃些猪血、瘦肉、动物肝脏、黑木耳、红枣等，建议配合服用补铁片，进行补铁补血改善贫血问题，贫血好转后月经问题也会得到改善。

你到正规医院妇科或中医科就诊,医生根据你的病情,症状,舌苔,脉象等进行综合分析,辨证用药.应该有不错的疗效.