病情分析:你好,你说的情况,生完孩子后,出现这种现象也是正常的。指导意见:产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。
多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时多加强体育运动之外,还可以外用舒美茵缩阴,是可以帮助恢复少女般的紧致的
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