你好,你的这个情况,如果确诊是肾阳虚所引起的话,可以服用一些补肾助阳的中成药来调理,比如桂附地黄丸或者右归丸,坚持服用一段时间,就都应该有比较理想的效果。
同时,还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、关元等穴位,到网上搜索一下具体定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
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