通过你的描述，很像是一个乳腺纤维瘤，属于乳腺的一个良性肿瘤，中医叫做乳核，大多是在体检，或者不经意间发现，一般没有什么症状，偶尔会伴有疼痛，压痛等。
指导意见建议正规医院乳腺外科就诊。可以先行保守观察，如果长势较快，建议手术切除。
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