病情分析：你好，你出现这种现象的原因，主要与你吃的太饱太撑有关。想吐也是机体的一个自我保护反应吧指导意见：你的情况建议吃饭，适可而止，不要每次吃的太多太撑，容易出现急性胃扩张。
如果现在已经吃撑了，建议吃健胃消食片，助消化
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