肩膀后肌肉一直疼一直不好

病情分析：您好，您说的位置是颈椎病最先出现问题的地方，长时间保持同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生。

指导意见：建议您还是要拍个颈椎的片子看看。建议您到针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。