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失恋之后很郁闷

前，我们分手了。可是我们还在一个班级里。所以经常看到她和其他男生很亲密，虽然分手了。但心里还是很难受。感到她很随便，所以我有点后悔，好像她在我心里本来很纯洁。现在看来很随便。适应不了。而且快高三了。压力很大。每当看到她和其他男生的距离很近或者肢体接触就很郁闷，很生气。却没法说什么。2010年想得到怎样的帮助：怎么才能解决我的这种心理

提问时间：2022-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：是因为你太喜欢她了，所以才会对的某些感性的动作而难过指导意见：但是我要告诉你的是爱情本身就是两厢情愿的事情，一方的愿意只会受到伤害很大，而且现在快高考了，更应该把心态放平，好好的投入到学习中，现在还小以后还有机会找女朋友，而学业错过可就没有了，而且还是一个不喜欢你的女生，这样只会让自己更伤心，应该努力上进，让她感觉失去你是他的遗憾

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