高血压Ⅰ期需不需要用药

根据心，脑，肾等重要脏器损害程度，高血压可以分为三期，一期高血压患者临床上无心，脑，肾等重要脏器损害的表现。二期高血压可以出现下列事项之一者，左心室肥厚伴劳损，视网膜动脉狭窄，蛋白尿或血肌酐水平升高。

三期高血压出现下列一项者，左心衰竭，肾功能衰竭，脑血管意外，视网膜出血，渗出，合并或不合并视乳头水肿。根据血压高度，一级高血压收缩压140-159毫米汞柱，或舒张压90-99毫米汞柱。

二级高血压收缩压160-179毫米汞柱，舒张压100-109毫米汞柱。三级高血压收缩压180毫米汞柱以上，舒张压110毫米汞柱以上。

控制血压需要建立健康生活饮食习惯，低盐低脂饮食，减少盐的摄入量，每天控制在6克以下。少吃油腻及动物性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

荤素搭配，粗细均衡，心态平和，避免劳累及情绪激动，适当运动，戒烟限酒。对于高血压一期，可以暂时物理治疗6个月，通过建立健康饮食习惯加适当运动，达到治疗目的。

如果6个月不能降低血压至正常，必须配合药物治疗。谢谢咨询，希望对您有所帮助。