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5急求解决方法晚上睡觉盖多了被子

5急求解决方法晚上睡觉盖多了被子，早上起来喉咙痛。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！睡觉时被子盖的多或过于暖和，身体会出汗，蒸发时会带走热量，产生感冒的症状，如头晕、喉咙痛等。指导意见要保持室内空气的湿度，多喝水，应用金嗓子喉宝等。

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