鼻窦炎会引起失眠吗

既然鼻炎能引起失眠，解决了鼻炎后才能有效缓解失眠。日常生活中鼻炎患者要注意以下护理：

1、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

2、避免接触过敏源;

3、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体质;

4、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

5、采用正确的擦鼻方法