孩子总生病，怎么办啊？

您好，根据您的描述，第一要加强锻炼,增强体质，锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。第二点要合理喂养,膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。

要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。婴儿时期尽量采用母乳喂养,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加.做到营养均衡。

第四是要保持室内空气清新,经常开窗通风换气，每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会.室内温湿度适宜,室温保持22-25度左右,湿度50%-60%。

最后要让小陔少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到公共场合。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。