什么是肾虚肾虚怎么得来的

肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症状见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温、五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗、脉细弱等。

肾虚可能是先天不足，也可能是手淫或者性生活过度，或者久病损耗，长期熬夜受凉，或者长期饮食辛辣等都有可能会引起肾虚。

建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量。