病情分析:您好,目前也没有很确切资料证明早上不能做剧烈运动,但是有人提出夜跑比晨跑好,还有,早上起床后血压最不稳定,血糖处于底线状态,同时应急类激素急剧上升,容易出现脑血管意外,另外早上空气经过一段时间的沉淀,大颗粒物质都沉淀在地面1-2米的空间,此时大量吸氧也不利于肺的健康指导意见:根据您提供的信息,您可能早上起床后血糖本来就相应低,剧烈运动后会出现相应的症状祝您生活愉快
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