对于这种情况，可能是有气虚阳虚自汗问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助。指导建议：首先建议去中医院检查，在医生辩证的基础上适当用些补气温阳敛汗的中药方调理，对缓解症状有帮助。
同时平时适当多吃一些山药核桃栗子鸡汤等，对缓解症状有帮助
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